信息工程学院举办“增强体质,健康乐跑”比赛活动
发布者:尹宁
发布时间:2020-06-21
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为了增强同学们的体质,培养同学们不怕吃苦,坚持不懈的精神。信息工程学院于2020年6月2日至6日举办“增强体质,健康乐跑”比赛活动。本次活动由信息工程学院举办,信息工程学院全体学生参与。

本次活动以增强体质,健康乐跑为中心。参赛同学需要每天使用乐跑软件打卡跑步,连续坚持打卡5天即可完成任务。同学们认真查看活动详情后积极报名,以精神饱满的状态参加了此次“增强体质,健康乐跑”比赛。大部分的同学选择的是清晨跑步打卡,他们表示,早起跑步,不仅仅只是为了完成打卡任务,更关键的是在跑步的同时不仅锻炼了身体,提高了自身免疫力,还能够让人精神充满活力,对提高学习效率也有很大的帮助。打卡比赛圆满完成,同学们互相分享此次健康乐跑的所感和所悟,也倡导大家以积极向上的风貌来面对生活和感受生活所带给我们的每一份美好。 

本次活动的顺利举办,让同学们在运动的同时也增强了自己的体质,提高了自己身体的免疫力,对引导同学们养成良好的作息习惯和锻炼习惯有着及其重要的意义。



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