信息工程学院举办2020年“让大学生在阳光下成长”心理健康讲座活动
发布者:孙璐
发布时间:2020-09-08
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为促进我院学生对自身心理健康状况的重视尽快完成线上到线下学习的转变,适应学校的生活9月7日,我特邀请大学生心理健康与咨询中心的康纯佳主任在6号教学楼207教室开展“让大学生在阳光下成长”心理健康讲座活动19级全体同学参加

活动伊始,马盛楠强调了本次讲座的重要性,希望同学们认真听取讲座并可以从之获益。随后,康主任针对“疫情给我们带来的冲击”、“如何看待疫情后的心理变化”等问题,向在场的广大师生普及了心理学的相关知识,并结合疫情期间的真实案例使我们感受到此次疫情对全世界,乃至全人类的冲击之大。随后,康主任着重讲解了大学生容易出现的三大心理问题以及调节的方式,使学生们的心理得到良好疏导本次讲座活动取得圆满成功。

通过次讲座,不仅疏导了同学们因疫情所带来的心理问题,使他们对心理学知识有了进一步的认识,深刻理解了“健康、阳光”的生活对于“成长成才”的重要意义,同时也教会他们合理调节自己的情绪,为我院形成良好的心理健康氛围奠定了坚实的基础



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